Libro de Autocoaching Gratis: El Dominio De Sí Mismo


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En esta oportunidad, pongo a tu disposición un libro de Autocoaching que lleva por título “El Dominio de sí mismo”, su autor es Émile Coué


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Émile Coué (1857-1926) fue un psicólogo y farmacólogo francés. El introdujo un método conocido como la psicoterapia, que es una técnica de curación y auto-mejoría que se basa en la autosugestión de la hipnosis. Se le conoce como el padre del condicionamiento aplicado.


EL DOMINIO DE SÍ MISMO

TABLA DE CONTENIDO


PRÓLOGO__________________________________________________________4

CONFERENCIA 1 ____________________________________________________7

El dominio de sí mismo ________________________________________________7

El ser consciente y el ser inconsciente _____________________________________7

He aquí algunos ejemplos: ____________________________________________8

Voluntad e imaginación ________________________________________________8

Sugestión y Autosugestión _____________________________________________11

Empleo de la autosugestión ____________________________________________12

Manera de proceder de un sujeto para aprender el tema para auto-sugestionarse ___16

Manera de proceder para hacer que la sugestión sea curativa __________________16

Cómo practicar la autosugestión consciente________________________________19

Seguir toda la vida este método es, a la vez, preventivo y curativo. ___________20

CONFERENCIA 2 ___________________________________________________20

Superioridad del Método ______________________________________________20

¿Cómo actúa la sugestión? _____________________________________________22

¿Cómo explicar tal fenómeno de la forma más simple?_____________________23

Empleo de la sugestión para la curación de las afecciones morales y defectos _____23

Llevar a más del 50% por camino más adecuado____________________________24

Algunos casos de curación _____________________________________________25

CONFERENCIA 3 ___________________________________________________33

Conclusión _________________________________________________________33

¿Qué conclusión extraer de todo esto?__________________________________33

La Educación tal cual debería ser________________________________________34

Ejemplos de sugestiones_______________________________________________36

CONFERENCIA 4 ___________________________________________________39

Lo que yo digo ______________________________________________________39

La autosugestión es un instrumento peligroso ______________________________42

CONFERENCIA 5 ___________________________________________________50

La imaginación, la primera facultad del hombre ____________________________50

CONFERENCIA 6 ___________________________________________________63

Cómo practicar la autosugestión consciente________________________________63

Algunas reflexiones sobre lo Inconsciente_________________________________64

Voluntad e Imaginación. ______________________________________________68

CONFERENCIA 7 ___________________________________________________68

Pensamientos, preceptos y consejos de Émile Coué _________________________68

ANEXOS __________________________________________________________75

ANEXO 1: DENIS PAPIN_____________________________________________75

ANEXO 2: SIR ISAAC NEWTON ______________________________________76

ANEXO 3: OVIDIO__________________________________________________78

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PRÓLOGO

Es curioso, y sorprendente notar que; al igual que no terminamos de acostumbrarnos a la muerte, no obstante, fundar, crear la vida, sobre la creencia que respecto de esta inventemos, tampoco nosotros terminamos de acostumbrarnos y de entender, cómo el cuerpo al darle su dueño, y creador: nosotros, una orden, responde, inmediatamente.

Al presentar, esta tal y sorprendente experiencia, el Dr. Coué, nos confronta con, lo que para justificar nuestra pesadez, denominamos incapacidades o incompetencias, nuestras. No hay tal, nos enseña Coué, no hay discapacidad o incompetencia, hay sólo un NO que su dueño no logra decirle a un cuerpo, que no obstante habitarlo, nos es des-conocido.

Ese cuerpo, creado no sin compleja sencillez, no obstante, no sólo responde sino que requiere, irremediablemente de ese, “NO”. Requiere tanto, de este “NO” como los chiquillos requieren del saberse deseados por sus padres y de conocer de éstos sus expectativas sobre ellos.

El deseo, está unido a una renuncia. Así mismo como el que los padres logren, claramente enunciar sus expectativas, sobre los hijos, requiere de su parte, asumir su falta, renunciar a ambiciones ilusorias y encontrar sus límites.

Al enunciar, los padres, lo que desean que sus hijos logren, lo que enuncian es su propio deseo. Es decir, su falta; su límite, su imposibilidad.

Deseamos lo que no hemos logrado. Los padres desean en su hijo lo que a ellos les falta. Quizá por ello, se hace tan sobreentendido, para los adultos, el que sus hijos sepan qué es lo que ellos esperan de éstos.

Nos enseña el Dr. Coué que, ganarse la vida es aprender a vivir, a vivir bien.

¿Cómo?

Reconociendo el deseo que nos habita, asumiéndolo y llevándolo a cabo. 





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Espero que disfrutes de este fantástico libro de autocoaching y me dejes un comentario en la sección respectiva abajo, como siempre mi recomendación final de que revises cada una de las secciones de CoachingGratis.blogspot.com ya que encontrarás muchos recursos para ti.

Hasta la próxima, bendiciones.
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